一个人的尊严是在乎出来的，也是在太在乎中失去的。太在乎与太不在乎都可能无尊严可谈。最好是拿自己当点事，这样好有人尊重你；也最好不要太拿自己当回事，这样好活得轻松。

　　拿你当回事的人，未必是在乎你，或许只是有求于你。好多的尊重，都来自于你有用。当然了，太多的笑脸、恭维和前呼后拥已然劫持了你。这样的结果是，会把自己太当回事。这样的后果是，容易把不是事的事也当成事。还是退回到原始最好。无论有多少人围拢在你的周围，你都活在淡定中；无论有多么盛大的恭维相伴，你都活在清醒里。这需要一份伟大的现实感，那就是：全世界都在拿你当回事，而你却活在全世界之外。

　　背后诋毁你的人，人前总要装得像模像样。阴暗的人性，必然要装扮出天使和魔鬼两副面孔。人前迷惑，方见其阴损；背后翻云覆雨，始显其恶毒。如此，一面小人，一面君子。对方的可恶之处就在这里。是与非，真与假，美与丑，在他那里根本不重要。你若认真，便中了计。你若生气，便宣告对方胜利。因为在现实世界无法打败你，只好在精神世界，以这样恶毒的手段拖垮你。

　　看起来，生活好像总是如此不公平。但即便是这样，没有谁因此占了谁的便宜，每一个人都感觉自己是不公平的受难者。也就是说，刻薄的世界比比皆是，厚待的人生遥遥无期。

　　这个世界上找不到几个心满意足的人，大家都在寻找心满意足的路上。真正平静的人是因为活到了平衡。未必得到的多，只是所要的少，于是，不扰于外，不困于心。在物质世界沉浮的人，快活的很少。追逐得越狠，活得越累。物质给他们带来了声名、尊崇和仰望，也带来了被物质五花大绑的身心。

　　虚荣心是喂不饱的，灵魂的诗意却可以不灭。有时候，解释别人，不如从解释自己开始。看清楚了自己，也就想明白了别人。 （马德 摘编自2015年第6期《思维与智慧·上半月》，原题为《活在全世界之外》）