为倡导“快乐工作，健康生活”健康理念，营造舒适、和谐、愉快的工作氛围，3月23日上午，新安县新时代文明实践中心“全民健身”八段锦公益课堂正式开课。

本次活动由新安县体育指导员秦保民担任指导老师，活动中，他通过理论和实践的形式对干部职工进行教学，为大家介绍了“八段锦”的由来和功效，示范了“八段锦”的基本动作要领，并细致进行动作讲解，手把手指导纠正动作，带领着大家一同操练“八段锦”，让大家在运动中感受传统beplay官网app 的熏陶。大家一招一式地跟着练习，逐步掌握了基本的习练方法。

活动结束后，大家纷纷表示：“虽然动作不多也不难，但我们已经出汗了，感觉很舒畅，效果很显著。”本次活动旨在将简易便行、强身健体的“八段锦”运动引进中心、所（站），从而丰富干部职工的锻炼方式，为培养良好的体育锻炼习惯、提高干部职工身体素质奠定了基础。

下一步，新时代文明实践中心还将进一步推广健康生活方式进社区、进小区，用多样化的宣传活动动员更多的群众积极参与，不断提高群众的健身意识、培养群众的健身习惯，助力提升社区居民幸福生活水平，推动打造共建共治共享的文明生活新风尚！