太极拳是中华传统武术的精华，被称为“国粹”，太极拳作为武术的重要组成部分，历史悠久，博大精深，是中华民族的瑰宝。学生们在练习太极拳的过程中，能学到很多做人的道理，懂得平和、谦让。

7月3日上午，由市文广旅体局、市教育局主办，四会市太极拳协会承办的2020年四会市“传统体育”进校园首场活动在玉城学校举行，活动旨在激发学生对传统体育的兴趣和爱好。

2020年四会市“传统体育”进校园首场活动在玉城学校举行。图片来源：四会市文广旅体局

活动中，市太极拳协会的教练们为玉城学校的师生表演了国家竞赛套路简化24式太极拳和讲解了24式太极的动作分解。在教学中，教练和学生认真交流学习，教练员对在学师生们的动作都进行了明确指导，学生对太极拳产生了浓烈的兴趣。

据了解，通过练习太极拳可以促进骨骼的生长，不仅锻炼少儿的肌肉、韧带的韧性，还能提高少儿的反应灵敏，使身体各方面素质得到很好的提升，对于培养孩子的性格也有很好的帮助。

太极拳具有一定的艺术性、观赏性、趣味性，而且练习太极拳讲究静心、沉着、内省，少年儿童本身就对外在事物充满了好奇和求知欲，所以少儿学习太极拳一方面可以陶冶孩子的艺术情操，另一方面还能在练习过程中使孩子的性情稳定，对改善孩子任性、急躁等不良习惯有好处。

教练们指导学生学习太极拳。图片来源：四会市文广旅体局

接下来，市文广旅体局和市教育局将走进更多的校园开展太极拳教学活动，大力推广太极拳在年轻一代中的传承普及，弘扬传统体育beplay官网app 。（四会市文广旅体局供稿）